Chroniques

Le gouvernement du Québec annonce une interdiction temporaire de déplacer les animaux de la faune sur l’ensemble du territoire provincial, et ce, jusqu’au 6 juin 2026. Cette mesure vise à protéger les populations animales et leurs habitats, ainsi qu’à prévenir la propagation de maladies et d’espèces envahissantes. L’interdiction concerne tous les animaux sauvages, qu’ils soient […]

Gérer le diabète repose beaucoup sur l’alimentation. Certains aliments peuvent faire grimper la glycémie rapidement et nuire à la santé à long terme. D’abord, les boissons sucrées : sodas, jus industriels ou boissons énergétiques contiennent de grandes quantités de sucre rapide qui provoquent des pics de glucose dans le sang. Il vaut mieux privilégier l’eau, les […]

Perdre du poids peut sembler simple, mais certaines habitudes courantes peuvent freiner vos progrès. Voici trois erreurs à éviter absolument. Voici les bons conseils d’Élise à cet effet:

Vous rêvez de passer plus de temps sur l’eau et de maîtriser l’art de la pêche ? Aujourd’hui, il existe des cours en ligne complets qui vous permettent d’apprendre à pêcher depuis le confort de votre maison. Ces formations couvrent tous les aspects de la pêche, que vous soyez débutant ou déjà expérimenté : les types de […]

Le riz est l’un des aliments les plus consommés dans le monde et pour de bonnes raisons ! Il s’agit d’une source importante d’énergie grâce à ses glucides complexes, qui fournissent un carburant durable pour le corps et le cerveau. Selon le type de riz que vous choisissez, vous pouvez également bénéficier de fibres, de vitamines […]

Le TDAH, ou trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, est un trouble neurodéveloppemental qui touche enfants, adolescents et adultes. Il se manifeste par des difficultés de concentration, de gestion de l’attention et parfois d’impulsivité ou d’hyperactivité. Chez les enfants, le TDAH peut se traduire par une agitation constante, des difficultés à suivre […]

Le printemps est enfin arrivé, et pour les amateurs de pêche au Québec, cela signifie l’ouverture tant attendue de la pêche à la truite ! Chaque année, cette ouverture est fixée selon les zones de pêche par le Ministère des Forêts, de la Faune et des Parcs (MFFP), souvent dès le dernier samedi d’avril, mais les […]

À partir de l’automne 2026, le veau et la femelle ne seront plus traités séparément : ils sont regroupés sous une même catégorie appelée « orignal sans bois » (OSB) dans la réglementation. Pour chasser ces orignaux sans bois, il faudra obligatoirement gagner un permis via un tirage au sort. Le système traditionnel où les années étaient dites […]

Adopter une alimentation saine ne doit pas être compliqué. Voici 10 principes simples pour mieux manger au quotidien :

Le printemps est arrivé, et c’est le moment parfait pour redonner vie à votre jardin et à votre cour. Commencez par nettoyer les espaces extérieurs : ramassez les feuilles mortes, les branches et tout débris accumulé pendant l’hiver. C’est aussi le temps de préparer la terre : aérez le sol, ajoutez du compost ou des engrais naturels […]