Les crampes aux jambes pendant la grossesse

Les crampes aux jambes pendant la grossesse

Les crampes aux jambes sont un inconfort fréquent chez les femmes enceintes, surtout durant le deuxième et le troisième trimestre de grossesse.

Ces douleurs soudaines touchent principalement les mollets et surviennent souvent la nuit. Elles seraient liées à plusieurs facteurs, notamment les changements hormonaux, la circulation sanguine plus difficile et la pression exercée par le poids du bébé sur certains nerfs et vaisseaux sanguins.

La fatigue musculaire, la déshydratation ou certaines carences, comme en magnésium ou en potassium, peuvent aussi contribuer au problème.