Chronique Info-santé avec Nathalie Vasiloff

Des conseils pour un cerveau en santé
Restez socialement actif, soyez physiquement actif et entretenez votre ouïe — voyez des mesures à prendre pour améliorer la santé cérébrale. Soyez moins sédentaire et bougez davantage. Cela peut inclure tous les types d’activités physiques. Faites des choix alimentaires sains, réduisez le stress évitable, arrêtez ou réduisez votre consommation de tabac et faites des bilans […]
Lire la suite

Les effets de la fumée secondaire chez les enfants exposés
Les nourrissons et les enfants exposés à la fumée secondaire présentent un risque plus élevé de maladies respiratoires et d’infections des oreilles. L’exposition à la fumée secondaire peut causer des crises d’asthme plus graves chez les enfants asthmatiques. Voici encore plus d’informations à cet effet:
Lire la suite

La migraine et ses répercussions
Elle est invalidante et handicapante, souvent associée à des comorbidités telles que la dépression et l’anxiété; La migraine a des conséquences sur la vie quotidienne, la qualité de vie, la vie de famille, le travail, les relations interpersonnelles, l’implication et l’inclusion sociale. La migraine est un trouble du système nerveux. Durant une crise, une personne […]
Lire la suite
-
Pages