Pourquoi le ventre change après 40 ans?

Pourquoi le ventre change après 40 ans?

Avec l’âge, plusieurs personnes remarquent que leur silhouette change, particulièrement au niveau du ventre, même sans modification majeure de leur alimentation.

Après 40 ans, le métabolisme ralentit naturellement. Le corps brûle donc moins de calories au repos, ce qui favorise plus facilement l’accumulation de graisse abdominale.

Chez les femmes, les changements hormonaux liés à la périménopause et à la ménopause jouent aussi un rôle important. La baisse des œstrogènes peut influencer la répartition des graisses, qui ont tendance à se concentrer davantage autour de la taille.