Chroniques

En 2025, environ 33 % des foyers québécois possèdent au moins un chat. Toutefois, le nombre total de chats estimés dans les foyers québécois a diminué. On recense aujourd’hui environ 1 782 000 chats, comparativement à plus de 2 000 000 en 2023. La proportion de foyers ayant deux chats ou plus est en baisse : seuls 11 % des foyers […]

On vous propose de plonger dans « Cruise Control », le tout récent single de Doug St‑Louis.  Après 22 ans derrière les coulisses comme réalisateur et producteur, l’artiste fait enfin le saut en solo — et avec ce morceau, il signe un retour audacieux. « Cruise Control » mélange influences country, rythmes modernes et paroles brutes — une combinaison qui […]

Ce que l’on mange le matin peut influencer toute notre journée. Un petit-déjeuner équilibré permet de démarrer avec de l’énergie, de mieux se concentrer et d’éviter les fringales avant le déjeuner. Il est idéal de combiner des protéines, comme des œufs ou du yaourt, avec des glucides complexes, comme des céréales complètes, et quelques fruits […]

On vous invite à découvrir Comme un soldat, le tout nouveau single du jeune auteur‑compositeur‑interprète originaire de l’Outaouais, Martin Duford. Dès les premières notes, la chanson touche par son honnêteté et sa sensibilité : c’est une histoire racontée du point de vue d’un père à son fils — un hommage à l’amour paternel, aux sacrifices, aux […]

Vous sentez la fatigue vous gagner ou la motivation s’éteindre? Pas de panique, il existe des stratégies simples pour retrouver énergie et entrain. D’abord, veillez à votre sommeil : dormir suffisamment et à heures régulières permet à votre corps de se régénérer et à votre esprit de rester alerte. Ensuite, bougez ! Même une courte […]

On vous propose d’écouter Prendre le temps, le nouveau single de Raffy et Rioux. Avec son tempo tranquille, sa mélodie chaleureuse et ses paroles qui invitent à ralentir, à réfléchir et à redonner une place au vrai — au temps qu’on prend pour soi ou pour les autres — « Prendre le temps » nous rappelle […]

On vous invite à découvrir Traverser les saisons, le nouveau single de la jeune artiste gatinoise Ariane Simard. Un titre folk francophone, sincère et enveloppant, parfait pour les matinées endormies comme pour les couchers paisibles. Dans cette chanson, Ariane nous parle d’amour, de complicité, de l’envie de prendre la route, de traverser les saisons — […]

Envie de verdure à la maison? Bien choisir ses plantes d’intérieur, c’est d’abord connaître votre espace et le niveau de lumière disponible. Certaines plantes adorent le soleil direct, comme le cactus ou le ficus, tandis que d’autres préfèrent l’ombre ou la lumière indirecte, comme le pothos ou le zamioculcas. Pensez aussi à votre disponibilité : […]

L’arthrite ne se limite pas aux douleurs : elle entraîne aussi des raideurs articulaires, surtout le matin ou après de longues périodes d’inactivité. Ces raideurs peuvent rendre simples mouvements du quotidien — comme se lever, enfiler ses vêtements ou saisir des objets — difficiles et parfois frustrants. La bonne nouvelle ? Il existe des façons de les […]

Un titre qui sort de l’ordinaire : La Watershed, des Bilinguish Boys. Une chanson imprégnée d’un style country contemporain, toute en authenticité et en simplicité. « La Watershed » évoque cette pause bienvenue quand on traverse de longues routes — un arrêt‑repas, un break, un petit « pit‑stop » qui change tout. Les paroles évoquent […]