Chroniques
Raffy – Je cherche le bonheur
Je cherche le bonheur, sixième extrait du prochain album de Raffy, est une ballade introspective portée par un arrangement épuré, une guitare accrocheuse et des paroles vraies. La chanson raconte les angoisses que l’on peut traverser à l’âge adulte : la peur de ne pas avancer, de se perdre, de ne plus savoir qui on […]
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Les bienfaits d’une bonne nuit de sommeil
Premièrement, le sommeil améliore notre santé physique. Pendant la nuit, notre corps répare les tissus, renforce le système immunitaire et régule les hormones, y compris celles liées à la faim et au stress. Une bonne nuit de sommeil aide donc à maintenir un poids santé, à prévenir certaines maladies et à rester énergique toute la […]
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Suggestions de lectures de la semaine du 4 mars 2026
Chaque semaine, Nathalie Vasiloff vous ouvre les portes d’univers où les histoires prennent vie. Entre romans, récits inspirants et nouveautés littéraires, laissez-vous guider vers des lectures qui font rêver, réfléchir et vibrer tous les lecteurs! Voici les suggestions de la semaine: Flash, farine et étincelles par Valérie Racine – Les Éditeurs réunis Pâtissière passionnée, Olivia […]
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Suggestions de lectures de la semaine du 25 février 2026
Entre imagination et réflexion, les livres ont ce pouvoir unique de nous transporter. Chaque semaine, Nathalie Vasiloff vous invite à explorer ces mondes fascinants à travers sa sélection de romans et récits incontournables. Voici les suggestions de la semaine: Destin et bout du monde par Caroline Dufresne – A Éditeur Elle fuit ses doutes, il […]
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Suggestions de lectures de la semaine du 18 février 2026
Prêt à enrichir vos étagères et vos pensées ? Chaque semaine, Nathalie Vasiloff partage ses coups de cœur littéraires et ses découvertes, pour vous guider vers des lectures qui font parler et qui restent longtemps dans la tête et qui font du bien! Voici les suggestions de la semaine: L’enfant trouvée de Michel Langlois – Les […]
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Suggestions de lectures de la semaine du 11 février 2026
Chaque semaine, Nathalie Vasiloff vous ouvre les portes d’univers où les histoires prennent vie. Entre romans, récits inspirants et nouveautés littéraires, laissez-vous guider vers des lectures qui font rêver, réfléchir et vibrer. Voici les suggestions de la semaine: Une vie de secrets de Sonia Alain – Les Éditeurs réunis Dans Une vie de secrets, Sonia […]
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Suggestions de lectures de la semaine du 4 février 2026
Chaque semaine, Nathalie Vasiloff vous invite à explorer le monde des livres qui font parler, rêver et réfléchir. Romans captivants, récits inspirants ou nouveautés littéraires : cette chronique est votre guide pour ne rien manquer des lectures qui font le plaisir de nombreux lecteurs. Plongez avec Nathalie dans l’univers des pages et des histoires, et […]
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Alerte verglas pour le Pontiac et l’Outaouais
Les résidents du Pontiac et de l’Outaouais doivent se préparer à un épisode de pluie verglaçante intense, avec des accumulations pouvant atteindre 30 millimètres en 24 heures, entre mercredi matin et jeudi. Selon MétéoMédia, le verglas commencera vers 4 h mercredi matin en Outaouais avant de se propager vers les régions avoisinantes. La période la […]
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Nathalie Vasilofff maintenant autrice-compositrice!
Cette magnifique chanson, « La radio qu’on aime », célèbre l’esprit, l’énergie et la passion qui font vibrer notre station chaque jour. Elle a été composée par notre animatrice Nathalie Vasiloff, maintenant autrice-compositrice, avec une touche résolument moderne ! Pour la création et l’affinement des mélodies ainsi que de la voix, Nathalie a exploré les […]
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Suggestions de lectures de la semaine du 28 janvier 2026
Voici votre rendez-vous hebdomadaire de lecture avec Nathalie Vasiloff! Chaque semaine, elle vous propose de découvrir des livres qui font parler, rêver et réfléchir. Que vous soyez passionné de romans, de récits inspirants ou de nouveautés littéraires, cette chronique est votre guide pour ne rien manquer des lectures qui font le buzz! Plongeons ensemble dans […]
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