Chroniques

La rentrée scolaire est derrière nous, mais les poux de tête peuvent continuer à circuler dans les écoles, les garderies et les familles tout au long de l’année. Leur présence peut rapidement devenir une source de stress pour les parents. Pourtant, il faut savoir une chose : avoir des poux n’est pas un signe de […]

À l’automne, les forêts du Québec accueillent de nombreux chasseurs, notamment pour la chasse au chevreuil et à l’orignal. Dans ce contexte, un équipement joue un rôle essentiel pour la sécurité : le dossard orange fluorescent. Au Québec, le port du dossard est obligatoire pour les chasseurs, leurs guides et les personnes qui les accompagnent, […]

La chasse est souvent associée au plaisir d’être en forêt, aux traditions familiales et au temps passé en nature. Mais au-delà de ces aspects, elle joue aussi un rôle dans la gestion de la faune et dans l’équilibre des écosystèmes. Les périodes de chasse, les limites de prises et les règles concernant les espèces sont […]

L’auteur-compositeur-interprète québécois Jacob Lévesque amorce un nouveau chapitre de sa carrière avec « Prendre le large », un extrait radio entièrement en français, lancé le 2 octobre 2026. Après avoir présenté son premier EP, It’s Fine to Cry, en mars dernier, l’artiste poursuit son exploration des émotions humaines avec une chanson pop moderne qui parle […]

C’est le moment de faire une petite pause, de se mettre à l’aise et de plonger dans un bon livre! Nathalie Vasiloff nous propose toujours de belles découvertes littéraires! Voici quelques titres qui pourraient bien vous donner envie de tourner les pages et de prolonger le plaisir de lire. Alors, préparez votre liste de lecture pour […]

Le poireau est un légume riche en nutriments et faible en calories. Il contient des fibres qui favorisent la digestion et le bon fonctionnement du transit intestinal. Il apporte également des vitamines, notamment les vitamines C et K, ainsi que des folates (vitamine B9) et du potassium. Grâce à ses fibres prébiotiques, il contribue à […]

À l’automne, les récoltes du potager arrivent à leur terme. Pour profiter des carottes et des céleris du jardin pendant les mois froids, quelques méthodes de conservation permettent de préserver leur fraîcheur, leur texture et leur saveur. Au Québec, l’arrivée des premières gelées marque souvent le moment de récolter les derniers légumes du potager. Parmi […]

Mieux manger ne signifie pas nécessairement changer toutes ses habitudes. Dans sa chronique bien-être, Élise Généreux propose des astuces simples et accessibles pour intégrer davantage de légumes au quotidien, sans compliquer la préparation des repas. Les légumes sont essentiels à une alimentation équilibrée. Riches en vitamines, en minéraux, en fibres et en divers composés bénéfiques […]

Les boissons énergisantes sont de plus en plus populaires auprès des jeunes et des adultes qui souhaitent combattre la fatigue, rester éveillés ou améliorer leur concentration. Pourtant, derrière leurs emballages attrayants et leurs promesses de performance se cachent des risques pour la santé, notamment en raison de leur teneur en caféine et d’autres substances stimulantes. […]

Les amateurs de chasse, de pêche et de plein air ont accès à de vastes territoires naturels dans la région du Pontiac. Parmi les zones d’exploitation contrôlée, on retrouve la Zec Pontiac, la Zec de Rapides-des-Joachims et la Zec Saint-Patrice. Ces territoires offrent différentes possibilités d’activités, notamment la pêche, la chasse et le camping en […]