Chronique Info-santé avec Nathalie Vasiloff

L’acné chez les adultes après 40 ans, bien que moins courante que chez les adolescents, peut être un problème persistant ou apparaître pour la première fois à cet âge. Les fluctuations hormonales, notamment liées à la ménopause chez les femmes, ainsi que des facteurs génétiques, environnementaux et liés au mode de vie, peuvent jouer un […]

Les écrans solaires sont essentiels pour protéger votre peau des rayons nocifs du soleil. Ils agissent comme une barrière, bloquant ou absorbant les rayons UV, ce qui aide à prévenir les coups de soleil, le vieillissement prématuré et les lésions cutanées, y compris le cancer de la peau. Il est recommandé d’utiliser un écran solaire […]

Pour rester au frais pendant l’été, il est conseillé de privilégier l’ombre, l’hydratation et les vêtements amples et clairs. Il est également important de limiter les activités physiques pendant les heures les plus chaudes et d’éviter les expositions prolongées au soleil. Voici quelques conseils plus détaillés :

La cataracte est une opacification progressive du cristallin, la lentille naturelle de l’œil située derrière l’iris et la pupille. Ce cristallin, normalement transparent, permet de focaliser la lumière sur la rétine, assurant ainsi une vision nette. Avec l’âge, ou sous l’effet de certains facteurs, les protéines qui composent le cristallin s’agrègent, provoquant son opacification. Cette […]

L’hypertension artérielle, aussi appelée haute pression, est une maladie chronique caractérisée par une pression sanguine trop élevée dans les artères. Elle est souvent asymptomatique, mais peut augmenter le risque de maladies cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux (AVC) et d’autres problèmes de santé graves. Une pression artérielle élevée signifie que le cœur travaille plus fort pour pomper […]

La présence de plomb dans l’eau potable est un problème de santé publique, particulièrement préoccupant pour les enfants et les femmes enceintes. Le plomb peut causer des problèmes neurologiques, des troubles de comportement et une augmentation de la pression artérielle. Les sources de plomb dans l’eau potable peuvent inclure les canalisations plus anciennes, les soudures […]

Pour lutter contre la constipation, il est recommandé d’augmenter l’apport en fibres dans votre alimentation, de boire beaucoup d’eau, et de pratiquer une activité physique régulière. Il est également important d’établir une routine régulière pour aller à la selle et d’éviter de retenir les selles lorsque le besoin se fait sentir:

Le zona est une affection grave qui peut entraîner des vésicules très douloureuses sur la peau qui peuvent persister. L’éruption cutanée liée au zona se manifeste habituellement sur un côté du corps, comme le visage, le cou ou le torse.

L’endométriose est une maladie chronique caractérisée par la présence de tissu semblable à la muqueuse utérine (endomètre) en dehors de l’utérus, souvent dans la région pelvienne. Cette croissance anormale peut provoquer des douleurs, des problèmes de fertilité et d’autres symptômes.

Pour mieux gérer l’arthrite, il est crucial d’adopter une approche combinant exercices physiques, gestion du poids, adaptation du mode de vie et, si nécessaire, traitements médicaux. L’activité physique régulière, une alimentation équilibrée et des stratégies de gestion de la douleur, comme la thermothérapie, peuvent grandement améliorer la qualité de vie.