Des conseils pour rester au frais cet été

Des conseils pour rester au frais cet été

Pour rester au frais pendant l’été, il est conseillé de privilégier l’ombre, l’hydratation et les vêtements amples et clairs. Il est également important de limiter les activités physiques pendant les heures les plus chaudes et d’éviter les expositions prolongées au soleil.

Voici quelques conseils plus détaillés :