Nouveaux livres
Vous avez souvent le ventre gonflé après un repas ou vous ressentez une sensation d’inconfort sans trop savoir pourquoi? Les ballonnements sont un problème courant qui peut avoir plusieurs causes, allant de l’alimentation au stress, en passant par certaines intolérances ou troubles digestifs. Aujourd’hui, nous faisons le point sur les causes les plus fréquentes des […]
Avec la fin de l’année scolaire, certains élèves profitent d’un repos bien mérité, tandis que d’autres se préparent à relever un dernier défi avant la rentrée. Les cours d’été et les reprises d’examens offrent une occasion de consolider leurs apprentissages ou d’obtenir les unités nécessaires à la réussite de leur parcours scolaire. Pour nous expliquer […]
Les citoyens sont invités à participer à un atelier juridique portant sur la fraude, qui se tiendra le jeudi 9 juillet, de 10 h à 12 h, à la Bibliothèque de Mansfield–Fort-Coulonge. Animée par Jade Barrière, avocate, et Anny Martel, assistante sociale, cette séance d’information permettra aux participants de mieux comprendre les différentes formes de […]
L’Association régionale des West Quebecers tiendra un atelier juridique gratuit portant sur le mandat de protection le jeudi 9 juillet, de 13 h à 15 h, à la Bibliothèque de Mansfield–Fort-Coulonge. Animée par Jade Barrière, avocate, et Anny Martel, assistante sociale, cette séance d’information permettra aux participants de mieux comprendre ce qu’est un mandat de […]
La Légion de Quyon, succursale 231, convie les résidents et les visiteurs à ses célébrations de la fête du Canada le 30 juin. Les festivités débuteront à 17 h avec la distribution gratuite de hot-dogs, juste avant le départ du défilé qui traversera les rues de Quyon. La soirée se poursuivra en musique et dans […]
Le traditionnel souper de cipaille organisé par les Chevaliers de Colomb de Fort-Coulonge a connu un franc succès dimanche après-midi. Plus de 30 bénévoles ont participé à la préparation et au service des repas, permettant de nourrir plusieurs centaines de personnes de la communauté. Très attendu chaque année, cet événement rassemble les citoyens autour de […]
À l’occasion de son 100e anniversaire, la centrale hydroélectrique de Chelsea offrira une occasion unique aux curieux et aux amateurs de patrimoine : pour la toute première fois de son histoire, elle accueillera le grand public. Les visiteurs pourront découvrir les installations de cette centrale centenaire, en apprendre davantage sur son histoire, son fonctionnement et […]
L’autrice-compositrice-interprète québécoise Marjolaine Morasse nous présente Courir, une chanson empreinte de sensibilité et d’authenticité. Portée par une interprétation sincère et une mélodie accrocheuse, Courir parle de ce besoin d’avancer, de se libérer et de poursuivre sa route malgré les obstacles. À travers des paroles imagées et une ambiance à la fois douce et énergique, Marjolaine […]
La grenade est un fruit coloré reconnu autant pour sa saveur sucrée et légèrement acidulée que pour ses nombreuses propriétés nutritionnelles. Sous sa peau épaisse se cachent des centaines de petites graines juteuses, appelées arilles, riches en vitamines, en minéraux et en antioxydants. Parmi ses principaux bienfaits, la grenade est une excellente source de vitamine […]
Une bonne journée de pêche, ce n’est pas seulement une question de chance… c’est surtout une question de préparation, de patience et de bons réflexes. Voici quelques conseils simples pour maximiser vos chances de succès, que vous pêchiez en lac, en rivière ou en étang.