Littérature
Vous cherchez un peu d’énergie le matin, mais vous voulez réduire votre consommation de café ? Pas de panique, il existe plusieurs alternatives saines et savoureuses. Le thé vert est une option populaire : il contient de la caféine, mais en plus petite quantité que le café, et il est riche en antioxydants qui stimulent le cerveau […]
La toune du weekend, le nouveau single de Mitch Jean tiré de son album Pourquoi pas. Dès les premières notes, la chanson installe une ambiance country‑rock festive et sans prétention — un véritable hymne aux week‑ends, à la détente et aux retrouvailles entre amis. Les paroles évoquent le désir de décrocher après une semaine de […]
Selon Institut national de santé publique du Québec (INSPQ), dans la population de 15 ans et plus, environ 55 % estiment que leur santé buccodentaire est “excellente ou très bonne” — mais près de 14 % la jugent “passable ou mauvaise”. Toujours chez les 15 ans et plus, 56,7 % ont consulté un dentiste ou un spécialiste en soins dentaires […]
Eli Rose revient avec Toute ma vie, une chanson profondément personnelle qui dévoile un côté encore plus intime de l’autrice-compositrice québécoise. Avec sa voix douce et lumineuse, Eli explore ici le thème du dévouement — cette envie de s’investir pleinement pour quelqu’un, de l’aimer avec constance, avec vérité, sans demi-mesure. Musicalement, on retrouve sa signature […]
La chasse à l’orignal, c’est bien plus qu’une tradition au Québec : c’est un véritable moteur économique qui fait vivre des milliers de personnes, surtout en région. Chaque automne, des chasseurs d’ici et d’ailleurs dépensent pour l’hébergement, l’essence, les restaurants, l’équipement, les permis… et tout cela représente une activité économique majeure pour les communautés rurales. […]
On mange mieux, on bouge davantage, on dort plus tôt… et pourtant, les résultats tardent. Pourquoi? La réponse est souvent plus complexe qu’on le pense. D’abord, chaque corps réagit différemment. Notre métabolisme, nos hormones, notre niveau de stress ou même notre génétique peuvent ralentir ou modifier l’effet de nos efforts. Ensuite, on oublie parfois que […]
D’abord, misez sur la combinaison gagnante : fibres + protéines. Par exemple, un yogourt grec avec des fruits frais, ou encore des bâtonnets de légumes accompagnés d’une petite trempette au houmous. Ces choix soutiennent l’énergie plus longtemps et évitent les fringales. Les fruits restent un incontournable : pommes, bananes, raisins, mandarines… On peut aussi varier […]
Dès les premières notes, la chanson installe une ambiance country-romantique, empreinte de douceur et de nostalgie. On y retrouve toute la chaleur des guitares, l’énergie d’un rythme country moderne, et surtout ce duo langue/anglais charmant qui donne à la voix une couleur à la fois intime et universelle. Les paroles racontent une belle histoire d’amour, […]
En 2024, la chasse à l’orignal a permis de récolter 20 431 individus à l’échelle de la province. Parmi ces prises : 15 700 mâles adultes, 2 578 femelles adultes et 2 153 veaux. Le nombre de permis vendus en 2024 s’élevait à 167 618, le plus faible pour des modalités similaires depuis 2008. Le taux de succès de chasse […]
En 2025, environ 33 % des foyers québécois possèdent au moins un chat. Toutefois, le nombre total de chats estimés dans les foyers québécois a diminué. On recense aujourd’hui environ 1 782 000 chats, comparativement à plus de 2 000 000 en 2023. La proportion de foyers ayant deux chats ou plus est en baisse : seuls 11 % des foyers […]