Chroniques

Les résidents du Pontiac et de l’Outaouais doivent se préparer à un épisode de pluie verglaçante intense, avec des accumulations pouvant atteindre 30 millimètres en 24 heures, entre mercredi matin et jeudi. Selon MétéoMédia, le verglas commencera vers 4 h mercredi matin en Outaouais avant de se propager vers les régions avoisinantes. La période la […]

Cette magnifique chanson, « La radio qu’on aime », célèbre l’esprit, l’énergie et la passion qui font vibrer notre station chaque jour. Elle a été composée par notre animatrice Nathalie Vasiloff, maintenant autrice-compositrice, avec une touche résolument moderne ! Pour la création et l’affinement des mélodies ainsi que de la voix, Nathalie a exploré les […]

Voici votre rendez-vous hebdomadaire de lecture avec Nathalie Vasiloff! Chaque semaine, elle vous propose de découvrir des livres qui font parler, rêver et réfléchir. Que vous soyez passionné de romans, de récits inspirants ou de nouveautés littéraires, cette chronique est votre guide pour ne rien manquer des lectures qui font le buzz! Plongeons ensemble dans […]

Comme à chaque semaine, Nathalie Vasiloff nous emmène dans l’univers fascinant des nouvelles sorties littéraires. Trois livres captivants, trois auteurs à découvrir. Installez-vous confortablement, on commence notre voyage au cœur de la lecture ! Voici les livre que Nathalie nous suggère cette semaine: Autour de l’îlot – Cassandra Loignon – Pratico Édition Cuisine Recevoir n’a […]

L’animatrice Nathalie Vasiloff, partage avec vous trois belles nouveautés littéraires de la semaine, présentées à son émission Pontiac Rendez-Vous. Un beau moment qui attend les passionnés de lectures tous les mercredis en après-midi. Les livres choisis cette semaine par Nathalie sont: L’amour n’est pas un jeu – Alexandra Philibert – Les Éditeurs Réunis Kayla Knight […]

En hiver, la grippe circule davantage, mais il est possible de s’en protéger. La vaccination demeure le moyen le plus efficace, surtout pour les personnes âgées, les enfants et les personnes vulnérables. Lavez-vous souvent les mains, toussez dans votre coude et évitez de toucher votre visage. Si vous êtes malade, restez à la maison pour […]

L’hiver, les plans d’eau gelés peuvent être séduisants, mais attention : la glace n’est jamais sûre à 100 %. Avant de s’aventurer, vérifiez son épaisseur — au moins 10 cm pour marcher, plus pour motoneige ou véhicules. Évitez les zones fissurées, proches de végétation ou de courants. Ne partez jamais seul, portez un gilet de sauvetage et […]

La vitamine K est essentielle pour le bon fonctionnement de l’organisme. Elle joue un rôle clé dans la coagulation sanguine, en permettant au sang de coaguler correctement et ainsi de prévenir les hémorragies. Elle contribue également à la santé des os, en aidant à fixer le calcium et à maintenir la densité osseuse, ce qui […]

Dans Libre et vivant, Joël Vogt nous transporte à travers une chanson pleine d’énergie et de positivité. Les paroles célèbrent la liberté, la joie de vivre et l’importance de profiter de chaque instant. Avec sa voix expressive et sa musique entraînante, l’artiste transmet un message inspirant : malgré les défis ou les contraintes de la […]

L’arthrite est une affection qui touche près de 6 millions de Canadiens, soit environ 1 personne sur 5, et elle devient plus fréquente avec l’âge. Cette maladie provoque une inflammation des articulations, entraînant douleur, raideur et diminution de la mobilité. Les formes les plus courantes sont l’arthrose, liée à l’usure des articulations, et la polyarthrite […]