Leurres
Quand on pense à la perte de poids, on imagine souvent des régimes stricts, des listes d’aliments interdits et beaucoup de privations. Pourtant, de plus en plus d’experts s’entendent pour dire que les approches restrictives donnent rarement des résultats durables. Aujourd’hui, je vous propose quelques conseils simples pour perdre du poids de façon progressive, sans […]
L’auteur-compositeur-interprète québécois Maxym Bronsard nous arrive avec son tout nouveau simple Le boogie, une pièce festive qui donne envie de bouger dès les premières notes. Avec son rythme entraînant et son énergie contagieuse, Le boogie rend hommage à l’esprit rassembleur de la musique et aux soirées où l’on oublie ses soucis pour simplement profiter du […]
Le Centre de la petite enfance (CPE) 1‑2‑3 Picabou est à la recherche de trois personnes dynamiques et motivées pour compléter son équipe durant l’été 2026. L’organisation, qui dessert plusieurs communautés du Pontiac, propose une expérience de travail enrichissante auprès d’enfants âgés de 0 à 5 ans. Les postes saisonniers sont offerts dans trois installations […]
L’Association récréative de Bryson invite la population à son événement « On se lance dans l’été », qui aura lieu le samedi 13 juin au Parc des Lions, au 660 rue Principale à Bryson. Cette journée festive mettra à l’honneur un tournoi de baseball d’une journée, accompagné d’un BBQ et d’un bar payant. Les activités […]
La SOPFEU lance un appel à la prudence aux citoyens de plusieurs régions du Québec, dont l’Outaouais, en raison de conditions météorologiques favorisant les incendies de forêt. Selon l’organisme, l’absence de pluie, les températures douces et le vent contribuent à l’assèchement rapide de la végétation. Les régions de l’Outaouais, de l’Abitibi-Témiscamingue, du Nord-du-Québec et de […]
Le Pow-Wow de Kitigan Zibi Anishinabeg a tenu sa plus récente édition les 30 et 31 mai 2026, réunissant des visiteurs et participants venus de partout afin de célébrer les traditions des Premières Nations. Reconnu comme l’un des plus importants pow-wow traditionnels au Québec, l’événement a rassemblé danseurs, chanteurs et artisans dans une ambiance marquée […]
La délégation de l’Outaouais est de retour à Gatineau après avoir participé au Rendez-vous panquébécois (RVPQ) de Secondaire en spectacle, le plus grand rassemblement d’artistes amateurs au Québec. L’événement s’est tenu du 28 au 31 mai à Sept-Îles, où près de 750 jeunes de partout au Québec se sont réunis pour performer sur scène, suivre […]
Après quelques jours sans électricité dans le Pontiac et en Outaouais, plusieurs centaines d’adresses demeurent toujours sans courant dans la région. Selon Hydro-Québec, environ 750 clients sont encore privés d’électricité dans la région, répartis dans une trentaine d’interruptions de service. La Vallée-de-la-Gatineau compte à elle seule environ 342 adresses touchées, tandis que d’autres pannes persistent […]
La communauté d’Otter Lake est invitée à participer à un événement d’envergure le samedi 20 juin, alors que le Carrousel de la GRC sera présenté au 394, rue Tessier, sur le terrain de l’Association récréative. Le site ouvrira au public dès 10 h, permettant aux visiteurs de profiter de l’ambiance et des installations. Pour des […]
Le Jardin Éducatif du Pontiac invite ses membres à participer à son assemblée générale annuelle 2026, qui se tiendra le mardi 16 juin à 17 h. En raison des modalités choisies, la rencontre aura lieu par visioconférence, permettant ainsi aux participants de se joindre à distance. Un lien de connexion sera envoyé par courriel aux […]