Dons d’organes
La municipalité de Sheenboro est à la recherche d’un(e) jeune pour se joindre à son équipe des travaux publics cet été. Il s’agit d’une belle occasion de travailler à l’extérieur tout en contribuant à l’entretien des routes et des infrastructures municipales. Le poste comprend diverses tâches, dont l’entretien des routes et fossés, le nettoyage des […]
Nos chemins, interprétée par François Lachance, est une chanson émotive qui aborde les parcours de vie, les rencontres marquantes et les séparations qui laissent une trace. Portée par une mélodie douce et une interprétation sincère, la pièce évoque ces moments où les routes se croisent puis s’éloignent, tout en gardant les souvenirs bien présents. Une […]
La communauté de Mansfield-et-Pontefract est en deuil à la suite du décès de Kathleen Bélec (née Lévesque), survenu cette semaine. Dans un message officiel, la municipalité a exprimé ses plus sincères condoléances à la famille et aux proches de Mme Bélec, rappelant l’empreinte marquante qu’elle laisse dans la région. Élue engagée, elle a siégé au […]
La Municipalité de Mansfield-et-Pontefract informe la population que les niveaux d’eau des rivières des Outaouais et Coulonge montrent des signes encourageants, mais la vigilance demeure essentielle. Du côté de la rivière des Outaouais, le niveau se situe actuellement à 108,53 mètres, en légère baisse par rapport au sommet atteint cette année. La rivière Coulonge est […]
Faire 10 000 pas par jour est une excellente façon de rester actif, mais inutile de tout faire d’un coup. Le secret, c’est d’intégrer le mouvement naturellement dans ta journée. D’abord, commence dès le matin : une courte marche de 10 à 15 minutes peut déjà te donner un bon départ. Ensuite, profite des petits […]
Une chanson délicate et émotive qui nous invite à traverser les étapes de la vie… une à une. Portée par une interprétation sincère et une ambiance tout en douceur, cette pièce propose un moment de calme, de réflexion et d’authenticité. Prenez une pause, respirez… et laissez-vous emporter par Lili-Ann De Francesco. https://www.youtube.com/watch?v=uXcNaBtchKg&list=RDuXcNaBtchKg&start_radio=1
La municipalité de Thorne invite ses contribuables à profiter d’un service de dépôt gratuit de gros articles ménagers qui aura lieu les 16 et 17 mai 2026 au site de gestion des déchets. Cette initiative vise à faciliter le désencombrement des résidences tout en assurant une disposition responsable de certains objets volumineux. Articles acceptés :Les […]
L’état d’urgence demeure en vigueur pour le moment, même si la situation s’est nettement améliorée dans la région. Le niveau de la rivière des Outaouais a diminué de 8 centimètres au cours des dernières 24 heures, tandis que celui de la rivière Coulonge a baissé de 22 centimètres. Les équipes sur le terrain restent mobilisées […]
Adopter une alimentation végétarienne peut être bénéfique pour la santé, à condition de bien l’équilibrer. L’objectif est simple : s’assurer de combler tous les besoins essentiels du corps. D’abord, il est important de varier les sources de protéines. Les légumineuses comme les lentilles, les pois chiches et les haricots sont essentielles, tout comme le tofu, […]
Après 40 ans, perdre du poids peut devenir plus difficile… mais ce n’est pas une fatalité. Souvent, ce sont certaines habitudes qui freinent les résultats sans qu’on s’en rende compte. Première erreur : manger trop peu. En réduisant excessivement les calories, le corps ralentit son métabolisme et conserve davantage les graisses, ce qui rend la […]