La différence entre le végétarisme, le végalisme et le végétalisme
La différence entre le végétarisme, le végalisme et le végétalisme
On entend souvent parler de végétarisme, de végétalisme et de véganisme, mais ces termes ne veulent pas tous dire la même chose.
Le végétarisme, d’abord, est un régime alimentaire qui exclut la viande et le poisson, mais qui peut inclure certains produits d’origine animale comme les œufs, le lait ou le fromage.
Le végétalisme, lui, va plus loin sur le plan alimentaire : il exclut tous les produits d’origine animale, donc pas de viande, poisson, produits laitiers, œufs ou miel. C’est donc une alimentation entièrement végétale.
Enfin, le véganisme est un mode de vie plus large. Il inclut le végétalisme sur le plan alimentaire, mais s’étend aussi à tous les produits d’origine animale dans la vie quotidienne : vêtements en cuir ou en laine, cosmétiques testés sur les animaux ou encore tout produit lié à l’exploitation animale.
En résumé, le végétarisme est une alimentation sans viande, le végétalisme est une alimentation 100 % végétale, et le véganisme est un mode de vie qui exclut toute forme d’exploitation animale.
