Des conseils pour la boîte à lunch parfaite
Des conseils pour la boîte à lunch parfaite
La boîte à lunch devrait idéalement contenir des légumes ou des fruits, des produits céréaliers et des aliments protéinés. Il est bon de toujours avoir à la maison des aliments pour vous faciliter la tâche et vous dépanner (légumineuses, thon, oeufs, pâtes, fruits surgelés, etc.).