Des conseils pour manger un peu plus végé
Des conseils pour manger un peu plus végé
Comme dans tout, autant avec le sucre qu’avec la viande, je crois que le secret pour être en santé restera toujours l’équilibre. Ceci étant dit, pourquoi ne pas inclure un peu plus de protéines végétales et de légumes à votre alimentation? Cette fois-ci, la naturopathe Élise Généreux, nous donne d’excellents conseils pour y parvenir:
