Auteur : Nathalie Vasiloff
Le petit déjeuner, souvent appelé le repas le plus important de la journée, permet de refaire le plein d’énergie après une nuit de sommeil. Pour bien démarrer, certains aliments sont de vrais essentiels. D’abord, les glucides complexes, comme le pain de grains entiers, les céréales peu sucrées ou les flocons d’avoine, fournissent une énergie durable. […]
La chasse, longtemps associée à une pratique majoritairement masculine, connaît aujourd’hui une transformation importante : la place des femmes y est en forte progression. Au Québec, les données des dernières années montrent que les femmes représentent une part grandissante des nouveaux chasseurs certifiés. Dans certaines cohortes de formation, elles peuvent même constituer près de la […]
Le Québec a enregistré un sommet historique en matière de don d’organes, avec 196 donneurs et 617 transplantations, permettant de transformer la vie de 491 personnes bénéficiaires. Ces résultats témoignent de l’importance croissante de la mobilisation autour du don d’organes dans la province. Malgré ces progrès, la demande demeure élevée. Selon Transplant Québec, 898 personnes […]
En ce Jour de la Terre, les organisations et institutions soulignent l’importance de poser des gestes concrets pour réduire notre impact sur l’environnement. Le thème de cette année, la sobriété environnementale, invite à consommer moins, mais surtout à consommer mieux. L’objectif est de diminuer notre empreinte écologique tout en améliorant la qualité de vie, sans […]
Alors que la saison des crues printanières est bien amorcée, les autorités rappellent à la population l’importance de rester informée et de se préparer adéquatement en cas d’inondation. Les citoyens sont invités à suivre régulièrement les communications de leur municipalité ainsi que celles d’Urgence Québec afin de connaître les alertes en vigueur dans leur secteur. […]
Et si le secret de la longévité, ce n’était pas une recette compliquée… mais plutôt une façon de vivre au quotidien? Dans plusieurs régions du monde reconnues pour leurs centenaires, comme en Okinawa ou en Sardaigne, on remarque une chose simple : les gens vivent longtemps parce qu’ils vivent… simplement. D’abord, ils mangent mieux, sans […]
La Municipalité de Mansfield-et-Pontefract informe la population que toutes les interruptions de courant planifiées dans les zones inondables sont reportées jusqu’au 31 mai 2026. Selon les informations transmises, cette décision vise à éviter toute complication supplémentaire pour les résidents touchés par la crue printanière. Toutefois, il est possible que certains citoyens reçoivent encore des notifications […]
La Municipalité d’Otter Lake informe la population que le niveau d’eau a maintenant diminué aux ponts Polish Hill et Chemin Blaskie, à la suite de la période de crue. La municipalité précise qu’elle attend actuellement l’autorisation des ingénieurs du ministère des Transports et de la Mobilité durable du Québec (MTQ) avant de procéder à la […]
Pour lancer la saison et mettre le public dans l’ambiance des festivals à venir, Pleins Écrans sera de passage dans le Pontiac pour la 3e édition de Par Court, un événement entièrement gratuit. Le rendez-vous est fixé au 22 mai prochain, dès 19 h, au Cinéma Lyn de la Municipalité du Village de Fort-Coulonge. Au […]
La Municipalité de Mansfield-et-Pontefract fait le point sur la situation hydrologique alors que les rivières des Outaouais et Coulonge demeurent sous haute surveillance en raison de niveaux d’eau encore élevés. Selon les données du Centre de prévision des crues de la rivière des Outaouais (CPRRO), la rivière des Outaouais affichait ce matin un niveau observé […]