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La vitamine K
La vitamine K
La vitamine K est une vitamine liposoluble essentielle pour le bon fonctionnement du corps humain. On la connaît surtout pour son rôle crucial dans la coagulation sanguine, mais ses bénéfices vont bien au-delà.
La vitamine K n’est pas seulement importante pour la coagulation : elle soutient la solidité des os, protège le cœur et participe au bon fonctionnement du corps. Une alimentation équilibrée et régulière est le meilleur moyen d’en profiter pleinement.
