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Entrevue – L’autocompassion avec Dre Catherine Bouchard

Entrevue – L’autocompassion avec Dre Catherine Bouchard

9 novembre 2022 à 12:00

Mise à jour le 18 novembre 2022 à 4:42

Nathalie Vasiloff aborde un sujet tellement important! L’autocompassion. C’est un outil qui nous aide à traverser la tempête dans les moins bons moments de notre vie, quand ça va moins bien.

Elle en discute avec la Dre Catherine Bouchard qui pratique la médecine familiale et la médecine intégrative et fonctionnelle. Dre Bouchard a d’ailleurs écrit un bel article sur le sujet dans le magazine Vivre: