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Entrevue – Comment faire du stress notre allié de tous les jours – Dr. Catherine Bouchard

Entrevue – Comment faire du stress notre allié de tous les jours – Dr. Catherine Bouchard

11 janvier 2023 à 10:56

Il est possible de faire du stress notre allié. En fait, le stress nous permet tous les jours, de nous lever le matin, d’effectuer nos tâches quotidiennes et même d’éviter les accidents qui pourraient survenir! Le stress est un bon allié dans bien des cas mais il faut savoir l’apprivoiser pour en tirer tous les bénéfices.

En entrevue avec Nathalie Vasiloff, Dr. Catherine Bouchard nous donne de bons conseils à cet effet: