Semaine de sensibilisation aux maladies mentales : les chiffres qui parlent
Semaine de sensibilisation aux maladies mentales : les chiffres qui parlent
À l’occasion de la Semaine de sensibilisation aux maladies mentales, qui se déroule du 4 au 10 octobre, un rappel s’impose : les problèmes de santé mentale touchent une proportion importante de la population québécoise.
Selon les données de l’Institut de la statistique du Québec, en 2024, 15 % des Québécois âgés de 18 ans et plus avaient reçu un diagnostic de trouble d’anxiété posé par un professionnel de la santé. La proportion était de 20 % chez les femmes et de 10 % chez les hommes.
Du côté des troubles de l’humeur, qui comprennent notamment la dépression et les troubles bipolaires, 10 % des adultes québécois avaient reçu un diagnostic en 2024. Là encore, l’écart entre les femmes et les hommes est marqué : 13 % contre 7 %.
L’Institut de la statistique du Québec rapporte également qu’en 2024, environ 63 % des adultes québécois considéraient leur santé mentale comme excellente ou très bonne.
Chez les jeunes, les données sont particulièrement préoccupantes. Près de 55 % des Québécois âgés de 15 à 29 ans se situaient à un niveau élevé sur l’échelle de détresse psychologique, comparativement à 35 % chez les personnes de 30 ans et plus.
Enfin, le gouvernement du Québec estime qu’environ une personne sur cinq sera touchée par un trouble mental au cours de sa vie.
Ces statistiques montrent pourquoi il demeure important de parler de santé mentale, de reconnaître les signes de détresse et surtout de réduire les préjugés. Une difficulté psychologique n’est pas toujours visible, mais elle mérite autant d’attention qu’un problème de santé physique.
Cette semaine de sensibilisation est donc une occasion de rappeler une chose toute simple : écouter, parler et demander de l’aide peuvent faire une réelle différence.
